Gjej mësuesin tënd të MT tani

"E praktikoj Meditimin Transcendental 2 herë në ditë. Çdo mëngjes dhe drekë ose mbrëmje, përreth 20 minuta...Unë besoj në fuqinë e qëllimit dhe mendimit".

Gisele Bündchen on TM

Gisele Bündchen

Të qënurit i qetë, kreativ dhe i
shëndetshëm të bën të lumtur

Miliona njerëz kanë përjetuar efektin transformues të MT në jetët e tyre.
Është krejtësisht e natyrshme ta gjeni veten në një gjëndje të lumtur mendore kur fleni më mirë,
mendoni më qartë dhe keni më shumë energji.

Rrit hormonet e tua të lumturisë

Neurologët kanë gjetur që praktika e Meditimit Transcendental çliron serotonin, neurotransmetuesin që ndikon në ndjenjat tona të mirëqënies dhe lumturisë.

Ndryshime në nivelet e serotoninës gjatë praktikës së MT

Referencë: Journal of Neural Transmission Vol 39, 1976, pp257-267

Psikologji e përmirësuar përmes MT

Self-realisation: a meta-analysis.

Lëre pas negativitetin

Meta Analiza e dobive të ndryshimeve në ankth, emocioneve negative dhe neuroticizmit, kur krahasohet MT me teknikat e tjera të meditimit.

Hugh Jackman

"Është të gjesh lumturi"

Katy Perry

"Është sikur ''MT më sjell në humorin më të mirë!"

Bëj hapin e parë
Eja në një seancë informuese

Ose na kontaktoni për një takim

Click here for our Privacy Policy