Gjej mësuesin tënd të MT tani

Po sikur mos të jem
i/e mirë në kontrollin
e mendjes?

 

Nuk ka problem. Ndryshe nga format e tjera të meditimit, praktika e Meditimit Transcendental nuk përfshin përqëndrim, kontroll të mendjes, soditje, apo monitorim të mendimeve. Çdokush mund ta bëjë, dhe fëmijët me Çrregullimin e Hiperaktivitetit dhe Mungesës së Vëmendjes po ashtu dhe ushtarët me Çrregullimin e Stresit Post-Traumatik.

 

"Meditimi është një mënyrë e pabesueshme për të përqendruar veten, duke qetësuar veten dhe duke kuptuar perspektivën se ku ndodhem."

Liv Tyler

Po sikur mos të kem
kohë të meditoj?

 

Sapo të filloni të praktikoni MT, dobitë në jetën tuaj do të jenë aq të mëdha saqë do të gjeni kohë për të medituar rregullisht, po aq natyrshëm sa kur lani dhëmbët.

 

Po sikur mos të
ndihem rehat
ulur këmbëkryq?

 

TM is the absence of effort, you sit in whatever position makes you comfortable. For most people, this is sitting on the sofa normally as you would chatting with friends or watching TV.

 

Cameron Diaz

"Ishte gjëja më e lehtë që kam mësuar ndonjëherë"

US Military University

"MT funksionon për këdo."

Bëj hapin e parë
Eja në një seancë informuese

Ose na kontaktoni për një takim

Click here for our Privacy Policy